[合肥] 环巢湖骑行攻略

恬淡虚无

帮我规划一下，从合肥的御景湾小区出发，自行车顺时针环骑巢湖一圈，骑行中附近有哪些景点，打卡处，值得去看看的地方，主要目的是一路上骑行得到了锻炼，又看到了美景，又拍下了照片与视频，因为骑行速度太慢，请给个二至三天的详细攻略。
以下是为您量身定制的合肥御景湾出发，顺时针环巢湖2-3天骑行攻略，兼顾锻炼、观景与摄影需求，节奏舒缓适合慢骑：

行程总览
总里程：约155-180km（根据景点停留调整）
建议时长：2天1夜（紧凑版）或3天2夜（休闲版）
适合人群：中等体力骑行者，日均骑行60-80km
特色：湖光山色+古镇人文+湿地生态+美食补给

每日详细行程
Day 1：御景湾→长临河古镇（约50km）
路线：
滨湖湿地公园→渡江战役纪念馆（打卡红色地标）→滨湖明珠码头（湖景摄影）→南淝河大桥（俯瞰河口）→长临河古镇（夜宿）

亮点推荐：

滨湖湿地公园（免费）：骑行道穿行森林，可航拍"S"弯骑行画面。

明珠码头：废弃码头工业风，适合拍落日剪影。

长临河古镇：青石板老街、吴氏旧居，建议住民宿（推荐"六家畈民宿群"）。

美食补给：
中餐-滨湖岸上草原附近农家乐（土鸡汤、巢湖银鱼羹）；晚餐-长临河"老街土菜馆"（米饺、河鲜）。

Day 2：长临河→中庙→烔炀镇（约65km）
路线：
长临河→红石咀公园（网红礁石滩）→中庙姥山岛（乘船登岛）→龟山公园（湖岸栈道）→烔炀古镇（夜宿）

必停点：

红石咀（免费）：合肥"小三亚"，拍摄骑行与湖岸线同框。

中庙寺（门票¥10）：湖上古寺，航拍寺庙与姥山岛同景。

龟山湿地：木栈道穿行芦苇荡，观察候鸟（秋季最佳）。

Tips：

姥山岛轮渡末班16:30，建议预留2小时游玩。

烔炀镇住宿经济型，推荐"唐嘴民宿"（湖景房）。

Day 3：烔炀镇→御景湾（约40-60km）
路线A（3天版）：
烔炀→黄麓师范（民国建筑）→张治中故居→芦溪湿地（日落）→返回御景湾

路线B（2天压缩版）：
烔炀→巢湖市区（洗耳池公园）→半汤温泉（短暂休整）→直接返程

隐藏打卡点：

芦溪湿地：浅滩倒映晚霞，手机可拍"天空之镜"效果。

唐嘴水下古城：烔炀河畔有遗址碑，适合历史爱好者。

装备与拍摄建议
骑行装备：备用内胎、车前灯（部分路段无路灯）、手机支架（录骑行视频）。

摄影时机：

清晨6-8点：湿地晨雾（龟山、芦溪）

傍晚17-19点：红石咀落日、中庙晚霞

标志物合影：环巢湖绿道里程碑（如"0km"起点）、各古镇牌坊。

注意事项
天气：避开雨季（7-8月易积水），春季最佳。

补给点：每20-30km有村镇，建议随身带2瓶水+能量棒。

安全：G346国道段货车较多，尽量靠右骑行。

如需更详细的分段导航定位点或住宿联系方式，可告知具体需求进一步补充！